４月くらいからずっと追い込まれたような状態だったが 8月、9月はもう、存在していてはいけない 居心地が悪いどころではなくて 痛くて痛くて 痛々しくて いつこれが終わるのかもわからないのに こんなところを通過し切れるのか と思っていた。 本当に辛かっ…

別に行きたくないヘッドマッサージに行くことになった むかつくんだよなー でも、私、嫌だと言えばいいだけなのになぜ言わない？ 多分、行くことになったとか、行かないと言うとか言わないとか そういうことにムカついているわけではないと感じる。 一駅歩い…

リビングミラクルのウィークエンドリトリートの音声を聴きながら仕事に向かう。時々。 英語の勉強、と思う。 でも、聴き取れないことがほとんど。 それでもいい、と聴いている。 今日、のりこさんは 英語わからないころ、ラファエルが話すことを"流し聴き"で…

朝に あぁ！そうか！ となって、忘れたくなくて即ブログに書いたのだけど ぐじゃぐじゃっと塗りつぶしたみたいにになって 今は、全然ああそうかなんかじゃない。 わかりたくなんかないんだなーと思う。 わかりたくなんかないみたいだけど わかりたいんだ わ…

やってないんだから、犠牲者被害者になれないのか！ 自分の罪は絶対の鉄壁だとしか思えてないなぁ ていうか、ひたすら被害者犠牲者でいたいと望んでるんだなぁ 本当に助けて欲しいなぁ 罪を信じているのをやめられなくて いつも声をかけてくれている声を退け…

なかなか１時間に一回も 自分を励ましたり褒めたりしてあげられていない 1日2回くらいかなぁ。 今日もよくやってるよ といってあげようと思う 今日はインストルメントフォーピースを録画した エクスパンションを感じた これ、いいみたいだなぁと感じて 延び…